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食材の栄養素や、美味しい食べ方を紹介!
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    さんまのカロリーはどのくらい?気になる栄養は?

    秋の時になるとさんまを食べる機会も多くなりますし、スーパーでも見かけることが多くなりましたね。カロリーはどのくらいなのでしょうか?カロリーを気にする時やはり栄養価も気になりますね。今回はサンマの栄養についてご紹介していきます。【さんまの...
    2017.02.10
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