10月が旬– tag –

秋の時になるとさんまを食べる機会も多くなりますし、スーパーでも見かけることが多くなりましたね。カロリーはどのくらいなのでしょうか？カロリーを気にする時やはり栄養価も気になりますね。今回はサンマの栄養についてご紹介していきます。【さんまの...